{ "title": "Kinoa Nasıl Pişirilir", "image": "https://www.kinoabitkisi.gen.tr/images/Kinoa-Nasil-Pisirilir-81.jpg", "date": "20.01.2024 02:30:31", "author": "Figen Canbolet", "article": [ { "article": "Kinoa Nasıl Pişirilir, Kinoa, bilinenin aksine buğday familyasından değildir. Şekli bakımından mercimeğe benzeyen kinoa vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengindir. Kinoa A, B, C, D, K vitaminleri ve magnezyum, potasyum, demir, fosfor, kalsiyum ihtiva eder. Kinoa içinde barındırdığı lifler sayesinde de kabızlık sıkıntısı çekenlere yararlı bir besin maddesidir. Kinoanın pişirilmesi de oldukça kolay ve pratiktir. Aşağıda vereceğimiz tarifi sizde eviniz de basit bir şekilde uygulayabilecek, uğraştırıcı bir yemek olmadığından çok fazla zaman harcamanıza da gerek kalmayacak. Ayrıca sofranızda besin değeri çok yüksek bir yemeğe yer açmış olacaksınız.